Ingrédients: Tofu ferme : 200g 1 tomate 1 petit piment 4 cuillerées à café d’huile d’olive (2 pour la cuisson, et 2 pour l’assaisonnement) Sel, poivre Calories totales 480. En phase 1 de la Méthode Tunzini, quand on est à la chasse aux glucides, on peut se sentir en manque de … [Lire la suite...] à proposLe TTT – Le toast tofu tomate